수면이 부족하니시니깐 몸이 피로하시고 무기력해지죠..반신욕이나 뜨거운 우유나 차를 드시는것 추천합니다.로즈마리향을 피우는것도 도움되요~
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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