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[질문] 다이어트중에 점심대신 식빵한장이랑 우유한컵으로 먹어도괜찮나요

조회수 177 | 2008.07.29 | 문서번호: 4488556
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.29

식빵한장이면괜찮은데식빵같은빵종류는탄수화물이많이함유되어있으므로1장이상섭취하시는건다이어트에좋지않을것같네요우유도괜찮고요(책에서읽엇음)

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