[질문] 정체기때원푸드다이어트해도되나요?그리고원푸드다이어트하는법

대개 고기·감자·사과·요구르트·선식·포도·계란·분유·꿀·초콜릿·물 중 한 가지 식품만 섭취하는 것이다. 보통 짧게는 2∼3일, 길게는 1∼2주일 동안만 시행한다