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[질문] 파워워킹한시간에빠지는칼로리하구줄넘기한시간 빠지는칼로리양 알려주세요~

조회수 208 | 2008.07.27 | 문서번호: 4461809
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.27

몸무게에 따라 조금씩은 다르지만 60KG을 기준으로 했을때 파워워킹은 414Kcal, 줄넘기는 506kcal정도 소모됩니다^^

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