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[질문] 하늘자전거하면 종아리살빠지죠?스트레칭해도빠지죠?

조회수 146 | 2008.07.27 | 문서번호: 4461471

전체 답변:
[지식맨]  2008.07.27

네 하늘 자전거를 하시면 종아리살이 빠짐니다 50~100회 가까이 해주시면 효과를 보실 수 있을꺼에요 스트레칭도 같이 해주시면 더욱 효과적이죠


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