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[질문] 포만감을주며칼로리가낮은간식

조회수 236 | 2008.07.26 | 문서번호: 4444831
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.26

사과//포만감이오래가고특히펙틴이많이들어있어정장작용에의해변비에효과적샐러드//칼로리는낮고포만감이있어다이어트식단으로적합하지만드레싱을잘택해야한다

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