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[질문] 단기간에살빼기

조회수 31 | 2008.07.25 | 문서번호: 4429954
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.25

단기간에는 계단 오르고 내리기가 좋다고하네요 ^^ 알이 생기지만 스트레칭을하면 괜찮다고 합니다. ^^ 저녁에 먹는양도 줄이구요 ^^

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