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[질문] 하루에청소년여자가먹어야될칼로리좀알려주세요

조회수 118 | 2008.07.23 | 문서번호: 4412956
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.23

1800 ~ 2100 kcal 정도됩니다.한끼당 600 ~700kcal 되겠죠 하지만, 칼로리보단, 영양이 중요하겠죠. 쉽게말해서 간식으로 그칼로리를 채우면안된다는겁니다

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