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[질문] 밤에운동하고계란말이나삶은계란먹어도살안쪄요?과일은살쪄요?

조회수 119 | 2008.07.23 | 문서번호: 4405523

전체 답변:
[지식맨]  2008.07.23

삶은계란의 흰자는 괜찮지만 노른자는 칼로리가 꽤나가므로 피하시는게 좋습니다. 과일같은경우는많은양을섭취하지마시고 1~2알정도만 섭취하십시오.^^



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