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[질문] 엉덩이살빠지는데 걷거나 줄넘기하면 빠지나요

조회수 26 | 2008.07.22 | 문서번호: 4395410
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.22

신체어느부위의살을빼든반드시유산소운동과식이요법이병행이되야합니다.걷기나줄넘기는훌륭한유산소운동중하나입니다.40분이상주5회이상해주세요

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