그냥 구운 토스토 한조각 97kcal 입니다. 줄넘기 10분정도하면 소모되는 열량입니다. 햄치즈토스트 1개 417kcal 입니다. 이건 줄넘기 40분과같은열량
당신은 어느 그룹입니까?