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[질문] 식욕억제에좋은방법은?

조회수 150 | 2008.07.21 | 문서번호: 4379465
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.21

탄수화물을 줄이시고 과일이나 야채로 배를 많이 채우세요 ^^ 천천히여유있게드시구요 누군가와식사를 같이하면 양조절에 도움이 되요 ^^

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