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[질문] 중2남잔데요 방학동안 살을빼고싶은데요 무순운동이제일많이빠질까요??

조회수 18 | 2008.07.21 | 문서번호: 4372154
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.21

살을 빼시려면 유산소 운동을 해야합니다~ 유산소 운동으로는 달리기 등산 조깅 줄넘기 수영등이 있습니다

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