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[질문] 하늘자전거

조회수 310 | 2008.07.20 | 문서번호: 4364606
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.20

누워서 다리와 손을 위로올리는거에요 그래서 자전거 타는 자세로 하시면 살이 빠지는 운동입니다^^ 질문을 자세하게 해주시면 답변해드리겠습니다(ex:운동량)

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