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[질문] 돼지고기구워먹었을때랑 삶아먹었을때칼로리 차이

조회수 151 | 2008.07.19 | 문서번호: 4351728
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.19

구워먹을때는 238g당 511kcal이구요,돼지고기를 한번삶으시고사용하시면 지방기가 제거되어 칼로리를 줄이는데 효과적이라고 합니다.20%~30%를줄인다고합니다.

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