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[질문] 잠잘오는방법이있을까요잠이안오네요

조회수 37 | 2008.07.18 | 문서번호: 4336452
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.18

운동을하시거나 샤워를 하시면 몸의 긴장이 풀려서 잠이 잘옵니다. 따뜻한 차나 우유를 드시면 좋습니다^.^

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