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[질문] 키가클수있는 스트레칭의 종류는 무엇인가요???

조회수 51 | 2008.07.18 | 문서번호: 4333565
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.18

뒤꿈치를들고 기지개를 켜는 스트레칭,상체를숙인채로손끝을바닥에닿으려고여러차례에숙였다폈다를반복하는방법,몸통돌리기,팔돌리기등을들수있습니다

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