유산소운동으로 근육이 생긴다기보다는 근육이 단단해집니다. 굶어서 뺀살은 몸에서 비상신호를내어 몸의 영양소를 비축하려고하므로 요요현상이 심하죠
[무물보AI] 답변 로딩중...
당신은 어느 그룹입니까?