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[질문] 헬스하면서세끼거의상추에참치에밥싸먹으면살빠질까요15일에3

조회수 103 | 2007.07.22 | 문서번호: 431216
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.22

운동량을 얼마나 하냐가 관건이랍니다. 일단 근육을 많이 키우시고요 상추처럼 야채 유기농식품 많이 드시구요 그리고 참치 드실때 기름은 쫙 빼고 드세요~

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