너무단기간에는안되지만,자신의발을앞으로쭉(명치윗부분까지)차주시는운동법이있습니다.여기서발끝은쭉펴주셔야합니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...