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[질문] 살빼려면어떻게하죠

조회수 199 | 2008.07.15 | 문서번호: 4294453
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.15

아침에 밥먹기전 걷기운동하시구요. 줄넘기도 해주세요. 시간날때 따로 윗몸일으키기 해주세요.운동하시면살빼는데도움이많이됩니다.유산소운동추천드립니다

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