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[질문] 제가 줄넘기를 하려고하는데 아스팔트나 시멘트에서하면 무릎에안좋나요? 키크는데문?

조회수 451 | 2008.07.15 | 문서번호: 4292913
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.15

시멘트 위에서 줄넘기를 하면 무릎 뼈에 충격이 가해진다고 해서 안좋다고 합니다. 그리고 아침밥을 먹기 전이나, 저녁먹기 전에 하면 좋습니다.

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