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[질문] 잠이안오는데 잠잘오는방법좀요

조회수 138 | 2008.07.14 | 문서번호: 4277822
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.14

잠이안오실땐 잠깐의 운동으로 근육을이완시켜몸을 평안하게하는것도 좋구요, 따듯한우유한잔을 마셔보는것도 좋습니다^^*

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