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[질문] 가슴이작아서고민인데요가슴커지는방법좀알켜주세요

조회수 228 | 2008.07.13 | 문서번호: 4263428
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.13

가슴에적당한운동과스트레칭이필요하구요,단백질을많이섭취하고자기전에가슴안마를해주세요.엎드려자면절대안되구요,팔을좌우로벌렸다가모아주는운동반복

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