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[질문] 남자176에51키로인데전체적으로살이없는데뱃살만많아서윗몸일으키기하는데뱃살빼는다?

조회수 186 | 2008.07.13 | 문서번호: 4260311
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.13

시중에 파는 단백질보충제를 드시면 더욱 효과를 볼 수 있구요, 살이 근육화 되도록 꾸준히 셋트별로 하시는게 중요합니다^^! 화이팅!

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