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[질문] 똥잘싸는방법?

조회수 113 | 2008.07.12 | 문서번호: 4248097
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.12

물을 많이 드세요, 골고루 드시되 꾸준히 운동을 하세요. 식사후 2시간 내에 눕지 마시고 화장실에 신문, 책 등을 치우세요. 야채와 과일을 많이 드세요

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