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[질문] 다리 아플때 차가운수건으로 찜질하나요 뜨거운수건으로 찜질하나요?

조회수 376 | 2008.07.12 | 문서번호: 4246723
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.12

발목을삐거나 접질렀을때는 20분씩 얼음찜질을 해줍니다. 외상혹은 만성질병에는 차가운물과 뜨거운물(45도이하)을 이 부위에 번갈아면서 해주면 됩니다.

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