지식로그
런닝머신에서 많이걸으면 허벅지가 굵어지나요? 살뺄려면 런닝을해야하나요 걸어야하?

[질문] 런닝머신에서 많이걸으면 허벅지가 굵어지나요? 살뺄려면 런닝을해야하나요 걸어야하?

조회수 191 | 2008.07.12 | 문서번호: 4242920

전체 답변:
[지식맨]  2008.07.12

살?려면 유산소 운동 필숩니다 그 하나중 런닝머신이 유산소 운동이라고 볼수 있습니다 빠른걸음으로 하시면 됩니다 알은 생기지 않고탄탄해집니다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.