손목을 돌리거나 턴다고 손목건강에 무리를 주는것은 아닙니다.^^ 적당한 손목 돌리기,털기는 손목의 긴장을 풀어주고 근력을 길러줍니다^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...