하늘자전거가 최고입니다. 누운다음에 엉덩이 허리에 배개를 놓고 발이공중에 뜬상태로 자전거를타듯원을 그려주세요. 하루에 20분씩 구준히하셔야합니다.^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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