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[질문] 스트래칭한시간씩하고런닝머신6.0으로 30분간하면다이어트되나요?

조회수 20 | 2008.07.09 | 문서번호: 4200321

전체 답변:
[지식맨]  2008.07.09

네 충분히 되시죠. 런닝머신은 은근히 효과가 좋거든요. 하지만 밤늦게 음식은 삼가하시는거 아시죠


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