유산소운동위주로적극추천하는건,바로걷기입니다.운동하기귀찮으시니까,가까운거리는가능한도보로.또한가까운길갈때도일부러사람구경하며돌고돌아걸어보세요
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...