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[질문] 아령으로전완근키울려고하는데 위아래로까딱까딱하면되나여?

조회수 532 | 2008.07.07 | 문서번호: 4172063
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.07

그것보다추감기라고아시나요?그게최곱니다.이소룡이전완근훈련할때이방법을썼던것으로유명하구요,일주일정도만하셔도효과장난아닙니다~네이버에서추감기라고쳐보

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