[질문] 졸음퇴치법!!! 집중력 향상법!!!아침에 잠 퇴치법!!! 후잇!!!!

우선 졸음이 오는것은 산소가 부족하기?문입니다 그래서 운동을하는것을 추천해드립니다 너무 무리한운동을하면 오히려해가될수있으니 참고해주세요