70%가량이 운동을해서살을빼야하는것이고 30%정도가 올바른식습관에 달려있습니다 유산소운동많이하셔야하구요 칼로리가낮으면서도 몸에좋은음식드세요~
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.
[무물보AI] 답변 로딩중...