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[질문] 밥먹고 바로줄넘기하면 효과없나요??아니면있나요???..!!!

조회수 124 | 2007.07.19 | 문서번호: 413507

전체 답변:
[지식맨]  2007.07.19

밥먹고바로하시면속이거북하거나불편함이안느껴지시나요?저녁식사후에는한시간정도휴식을하신후운동을하시는게좋아요.바로하면소화에지장을줄수가있거든요~



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