지식로그
복식호흡하는방법과하동균창법좀알려주세요

[질문] 복식호흡하는방법과하동균창법좀알려주세요

조회수 85 | 2008.07.05 | 문서번호: 4131318

전체 답변:
[지식맨]  2008.07.05

일단 몸을 45도 정도 각도로 숙이시고 그다음에 입으로 숨을 들이쉬고 천천히 내뱉습니다.그럼 배가나오면서 복식호흡하는것을 느낄수있습니다



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.