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[질문] 똥잘나오게하려면?

조회수 134 | 2008.07.03 | 문서번호: 4111395
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.03

물물물마시고또마셔라,골고루양껏많이먹어라,규칙적운동,마렵다싶으면즉시해결,화장실은아침식사후,긴장을풀고평상심을가져라,장에자극주는음식을피하라

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