일단 공을 보지 않고 바닥에 튕기며 몸에 익히신후 가상의 상대를 만들어 복싱선수가 쉐도우복싱을 하듯 이러저리 움직이며 응용동작을 수시로 해주셔야 합니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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