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[질문] 그럼 어떤음식을먹어야하나요

조회수 181 | 2008.07.02 | 문서번호: 4099331
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.02

위에부담이가지않고에너지를보충할수있는식사를해야합니다.먹기좋은탄수화물중심의식사를하는데너무많은양의식사보다적당히드시고채식위주로하는게좋답니다.

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