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[질문] 브라질리안킥정확히하는법

조회수 72 | 2008.07.02 | 문서번호: 4095187
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.02

골반과허리,다리의유연성이극대화되야하구여,특히나골반을자유자재로돌아가게만드셔야합니다.무릎이먼저올라가고허리를돌려서튕기는느낌으로연습이필요합니다

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