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[질문] 머리맑아지는법

조회수 136 | 2008.07.02 | 문서번호: 4093976

전체 답변:
[지식맨]  2008.07.02

눈을감고배에힘을준상태에서숨을고르게쉽니다.그상태에서1~10까지총10분동안천천히쉽니다.10분뒤눈꺼플을살짝문지르며천천히눈을뜨면머리가맑아집니다.



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