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[질문] 헬스같은거 안하고 줄넘기만 꾸준히해도 살이 빠질까요??

조회수 39 | 2008.07.02 | 문서번호: 4090469
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.02

네^^꾸준히만하신다면살을빼실수있습니다.하지만윗몸일으키기,팔굽혀펴기등도같이병행해주시면더욱효과적인운동이될수있겠네요

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