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[질문] 줄넘ㄱ의효과는@??

조회수 181 | 2007.07.18 | 문서번호: 408612

전체 답변:
[지식맨]  2007.07.18

전신운동입니다.유산소운동이고뛸때성장판을자극해키가큽니다.꾸준히하면전신의살을골고루뺄수있고.다이어트중이시라면30분동안보통300칼로리정도가소비됩니다


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