늦은 시간이라고 해서 무조건 살이 찌는게 아니구요, 지금 먹은 후 몇시에 자느냐가 문제입니다. 활동량을 늘리신 후 4시간 뒤쯤 자면 별 상관없다고 보심 되요.
당신은 어느 그룹입니까?