식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하는 방법 참고로 이건 제 개인적인 경험인데 매실 엑기스를 물에 희석해서 수시로 마시면 아주아주 좋습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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