지식로그

[질문] 잠안올때잠오게하는방법은뭐가있을까요?

조회수 46 | 2008.06.30 | 문서번호: 4069673
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.30

잠들기 전에 커피나 녹차 등 카페인 있는 식품 피하시구요, 억지로 잠들려기보다는 책을 본다던지, 머리 속에 잡념들을 떨쳐버리시는게 좋아요.^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?