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[질문] 가슴커지는방법 뱃살빠지는방법 눈커지는방법

조회수 48 | 2008.06.30 | 문서번호: 4065685
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.30

엎드려팔굽혀펴기-양손의폭이크면클수록볼륨업효과는커집니다.다리나허리근육을쉬지않고사용하는걷기,달리기,수영같은유산소운동을하세요눈두덩이를문질러주세요

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