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[질문] 계단오르기소모되는칼로리

조회수 47 | 2008.06.30 | 문서번호: 4062020
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.30

계단오르기(걷기) 221 kcal 30 분 보통으로,계단오르기(뛰기) 284 kcal 30 분 보통으로

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