지식로그

[질문] 척추가휘었는데선생님께서스트레칭하면된다는데~어떤스트레칭을하면되죠?

조회수 172 | 2008.06.29 | 문서번호: 4052722

전체 답변:
[지식맨]  2008.06.29

다리를 세워 누운 자세에서 생기는 허리의 만곡이 없어지도록 복부에 힘을 주어 허리로 지면을 누르는 자세가 좋다고 합니다.


[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?